こころのSOSに応えます!あなたへの処方箋

こころ悩めるあなたへ贈る、ユカからの処方箋です

2020-05-23から1日間の記事一覧

思い切って休んだほうが、その分元気になれる

休んでいる自分を責めていませんか? こころを病んでいる人にとって、人が勉強したり働いていたりするときに、自分だけ休んでいるのは、心苦しいことかもしれません。しかしそこで動かないからだに鞭を打って、周りの人と同じように働こうとしても、またエネ…